Trekking al Campo Base dell'Annapurna

5th Jan, 2025

- viaggionepal

Trekking al Campo Base dell'Annapurna

Il trekking al Campo Base dell’Annapurna (Annapurna Base Camp Trek o ABC Trek) è uno dei percorsi più affascinanti e popolari in Nepal. Con i suoi paesaggi mozzafiato, una cultura locale ricca di tradizioni e la possibilità di ammirare da vicino alcune delle montagne più alte del mondo, questa avventura attira escursionisti da ogni angolo del pianeta.

Perché scegliere il trekking al Campo Base dell’Annapurna?

Il trekking ABC offre una combinazione unica di bellezze naturali e culturali:

Paesaggi diversificati: Foreste di rododendri, terrazze agricole, fiumi glaciali e panorami montani spettacolari.

Vista ravvicinata dell’Annapurna: Durante il trekking, puoi ammirare vette come Annapurna I (8.091 m), Machapuchare (6.993 m), e Dhaulagiri (8.167 m).

Cultura locale: Villaggi Gurung e Magar offrono un assaggio autentico della vita nelle montagne nepalesi.

Informazioni Chiave sul Trekking al Campo Base dell’Annapurna

Durata: 7-12 giorni (a seconda del percorso scelto e del ritmo).

Distanza Totale: Circa 115 km andata e ritorno.

Altitudine Massima: 4.130 m (Campo Base dell’Annapurna).

Livello di Difficoltà: Moderato (adatto a principianti con una buona forma fisica).

Punto di Partenza: Nayapul o Ghandruk (raggiungibili da Pokhara).

Itinerario Dettagliato

Un classico itinerario di 10 giorni potrebbe essere il seguente:

Giorno 1: Pokhara a Nayapul e Trekking fino a Tikhedhunga

Altitudine: 1.577 m

Durata: 4-5 ore

Descrizione: Breve tragitto in auto fino a Nayapul, poi un trekking piacevole attraverso villaggi e campi terrazzati.

Giorno 2: Tikhedhunga a Ghorepani

Altitudine: 2.874 m

Durata: 6-7 ore

Descrizione: Un trekking impegnativo con salite, attraversando foreste di rododendri.

Giorno 3: Ghorepani a Poon Hill e poi a Tadapani

Altitudine: 3.210 m (Poon Hill)

Durata: 6-7 ore

Descrizione: Alba mozzafiato da Poon Hill e poi discesa verso Tadapani.

Giorno 4: Tadapani a Chhomrong

Altitudine: 2.170 m

Durata: 5-6 ore

Descrizione: Paesaggi rurali e viste panoramiche.

Giorno 5: Chhomrong a Himalaya o Deurali

Altitudine: 3.230 m (Himalaya)

Durata: 6-7 ore

Descrizione: Inizio dell’ascesa verso le valli glaciali.

Giorno 6: Himalaya/Deurali al Campo Base dell'Annapurna

Altitudine: 4.130 m

Durata: 6-7 ore

Descrizione: Raggiungi il Campo Base passando per il Campo Base del Machapuchare.

Giorno 7: Campo Base dell’Annapurna a Bamboo

Durata: 6-7 ore

Descrizione: Discesa attraverso le foreste alpine.

Giorno 8-9: Ritorno a Nayapul via Jhinu Danda

Descrizione: Goditi le sorgenti termali di Jhinu Danda prima di tornare a Nayapul e poi a Pokhara.

Costo del Trekking ABC

Permessi:

TIMS (Trekkers’ Information Management System): Circa 10 Euro

Permesso per l’area dell’Annapurna (ACAP): Circa 30 Euro

Costi medi giornalieri:

Alloggio: 5-10 Euro a notte.

Cibo: Euro 20-30 al giorno.

Guida/Portatore: Euro 25-30 Euro al giorno per una guida e 20 Euro per un portatore.

Costo totale stimato: Euro 500-900 Euro

Quando Andare?

Primavera (marzo-maggio): Rododendri in fiore e clima stabile.

Autunno (settembre-novembre): Cieli limpidi e temperature piacevoli.

Inverno (dicembre-febbraio): Freddo intenso ma panorami spettacolari (richiede preparazione).

Come Raggiungere l'Annapurna Base Camp?

Kathmandu a Pokhara:

In aereo: 25 minuti (circa $100 USD).

In autobus: 6-8 ore (circa $10-$30 USD).

Pokhara a Nayapul:

In taxi/autobus: 1-2 ore (circa $10-$20 USD).

Inizio del trekking: Da Nayapul o Ghandruk.

Alloggio e Servizi

Alloggi: Case da tè semplici con letti e coperte.

Cibo: Cucina locale e internazionale, inclusi riso e lenticchie (dal bhat), noodles, zuppe e pancake.

Doccia Calda: Disponibile a pagamento ($2-$5 USD).

WiFi: Disponibile in molte case da tè, ma spesso lento e a pagamento.

Persone e Cultura

Il trekking attraversa villaggi Gurung e Magar, dove è possibile conoscere le tradizioni locali, visitare monasteri buddhisti e interagire con comunità accoglienti. La cultura montana è un elemento unico che arricchisce l’esperienza.

Conclusione

Il trekking al Campo Base dell’Annapurna è un’esperienza che combina natura, avventura e cultura in un unico viaggio. Pianifica la tua avventura per scoprire i paesaggi mozzafiato dell’Himalaya e immergerti nella bellezza del Nepal.